Целительная мудра от избыточного веса

Сегодня я хочу поделиться с вами мудрой, которую применяют, чтобы избавиться от лишнего веса.

Она будет иметь наиболее положительный эффект при соблюдении растительной диеты и употреблении 5-8 стаканов воды в день, но её можно выполнять и независимо от диеты.

Данная мудра также способствует повышению иммунитета и мобилизует защитные силы организма.

Как выполнять мудру: Перед выполнением мудры нужно снять с пальцев и запястьев все украшения, чтобы не нарушать правильного потока энергии.

Применять данную мудру нужно ежедневно 3 раза по 15 минут (но не более!).

1) Сложите ладони в замок и переплетите пальцы рук, так, чтобы мизинец правой руки остался снаружи, а указательный и большой палец левой руки образовали кольцо вокруг большого пальца правой руки

2) Выпрямите большой палец правой руки

Важно! Обратите, пожалуйста, внимание. Применение целительной мудры не отменяет медицинскую помощь. Если вы наблюдаетесь у врача, не отменяйте его посещение в случае использования целительных мудр.

Работая с данной мудрой, рекомендуется наблюдать за своим состоянием, постоянно контролировать его и фиксировать информацию о любых изменениях.

Если вы почувствуете апатию или подавленное состояние, сделайте перерыв. Слишком долго применять данную мудру не рекомендуется.